エネルギー管理の振り返り

エネルギー管理の振り返り

この記事から、気付けば1ヶ月とちょっと…。 実際エネルギー管理を試みてみてどうだったかを振り返ります。 そもそも、できてる? ...

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初めてLINEスタンプ作成・販売開始しました!

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ずっと作りたいと思い続けて早2年…ついにLINEスタンプを作ることができました! まるザラシという、アザラシのスタンプです。 画像クリッ...

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発達障害の私が何もできない日のために用意した保存食

発達障害の私が何もできない日のために用意した保存食

「無理!今日は何も作る気がしない!」 「お昼ご飯面倒くさいなぁ…」 なんて時に手軽に食べられるように、保存食を購入しました。 「栄養が...

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【喧噪の中の静寂】イヤーマフでお外デビュー

【喧噪の中の静寂】イヤーマフでお外デビュー

以前購入・紹介したイヤーマフ、3M PELTOR X1A。 実際に外で使用したので、使用感のご報告です。 購入時の記事は、こ...

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【お風呂で読書】Kindle Paperwhiteを購入した話

【お風呂で読書】Kindle Paperwhiteを購入した話

Kindle Paperwhiteはお風呂で読書ができると聞いて、ずっとセールを待ち構えていたのですが…ついに購入できました。 同時にKi...

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【ハコビズ】立てて置ける!中身が一目で分かるポーチ【Haco・biz】

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新しい手帳やノートが増えると、新しいペンも増える…なんてことはありませんか? 最近、メモ代わりの新しい手帳と一緒にペンも購入したのですが、...

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【元気な時限定】ADHD・ADSな私の作り置き事情

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珍しく元気な時がきたので、作り置き事情を公開してみようと思います。 お買い物事情は、こちら。 メニューは、ホワイトボードにざ...

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【イヤーマフデビュー】3M PELTORのイヤーマフ、X1Aを購入した話

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私は聴覚過敏なんですが、同じく聴覚過敏のみなさんはどんな対策をされているのだろうかと興味がわいて、Twitterでアンケートをとってみました...

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1日の最適な作業量を出して、エネルギーをセーブしよう

1日の最適な作業量を出して、エネルギーをセーブしよう

自分の、その1日に最適な作業量が分かったらいいなって思いませんか? 「それができたら苦労しない」、よく分かります。 でも、もし、でき...

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ADHD・ASDな私のお買い物事情

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スーパーでの買い物、どれくらいで済ませますか? 消費する精神的なエネルギー、どれくらいですか? 私は1人だと15~30分で済ませますが、...

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