「 2022年08月 」一覧

うつで退職した話

うつで退職した話

よく分からないけど、なんとなくしんどい。 私のうつは、最初はそこから始まったように思います。 元々睡眠障害で長く通院していたのと、症状や...

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うつの時に書いていた日記の話

うつの時に書いていた日記の話

「今日も何もできなかった…」 がっかりした気分で終える1日。 また明日がくることへの不安。 こんな風に自分をいじめることがなくなるよう...

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