「 私の発達障害 」一覧

うつの時に書いていた日記の話

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「今日も何もできなかった…」 がっかりした気分で終える1日。 また明日がくることへの不安。 こんな風に自分をいじめることがなくなるよう...

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【ADHD】診察時に上手く話せない私が用意したもの

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精神科の通院で「最近どうですか?」と聞かれて、必要なことを伝えられますか? 診察が終わってから、「あれも言えばよかった」や、「こういう風に...

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